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MANTIENI I CORPI IN MOVIMENTO!

Allenamenti dinamici e spettacolari!!! Nel cuore dell’arena, il quadrato di gioco si trasforma in un palcoscenico unico, dove la geometria diventa la protagonista di uno spettacolo senza precedenti. Gli angoli occupati dagli atleti reagiscono, come molecole, al movimento della palla: Due figure centrali, il passatore e il ricevitore, rimangono salde, mentre gli altri due giocatori, in un fluido scambio di posizioni, contribuiscono a una dinamica sequenza di azioni. Otteniamo così un… Leggi tutto »MANTIENI I CORPI IN MOVIMENTO!

SITUAZIONE BUONI esselunga

Mancano solo 1200 punti al prossimo obbiettivo Avete caricato ben 2625 buoni e grazie a voi abbiamo  ordinato:  2 CANESTRI 12 PALLON   Ora ne mancano solo 1200 al prossimo obbiettivo… UN TABELLONE SEGNAPUNTI PORTATILE! Vogliamo ringraziare tutti voi che avete reso possibile l’acquisto di nuovo materiale per la nostra associazione.  Grazie a tutti!

15 Ottobre, una Domenica SPUMEGGIANTE

Facciamo conoscere e avvicinare tante persone al Baskin Domenica 15 Ottobre, oltre alla sfida pomeridiana della nostra squadra BLU contro gli isolani di Villa d’Adda, la scorsa mattina si è tenuto un evento a Trescore Balneario con protagonista la squadra GIALLA. Si è disputata una partita amichevole al Palaterme contro l’esperta formazione di Bagnatica. L’obiettivo è quello di far conoscere e avvicinare tante nuove persone della Val Cavallina e limitrofi… Leggi tutto »15 Ottobre, una Domenica SPUMEGGIANTE

I venerdì dello studio BNC

Baskin, l’inclusione a canestro VIDEO DISPONIBILE: https://www.studiobnc.net/sito/

Una nuova partita di Baskin

Una partita leggera e divertente Ancora una volta la magia del baskin si è propagata dentro e fuori di noi, donandoci così un altro momento da custodire tra i ricordi. Una partita leggera e divertente quella disputata nella palestra Pontieri di Piacenza, giocata a un buon ritmo e con alcune giocate di pregevole fattura.Inoltre, la mattinata è stata ulteriormente impreziosita da esordi e “prime volte” per alcuni giocatori di entrambe… Leggi tutto »Una nuova partita di Baskin

Potere trainante di un giocatore in carrozzina

Sviluppiamo la cooperazione tra i partecipanti Nel mondo dello sport, l’inclusione è diventata sempre più importante negli ultimi anni, con un crescente apprezzamento per la diversità e la partecipazione di atleti con abilità differenti.  Ma cosa possiamo imparare da questi giocatori che possono ispirare atleti di tutti i livelli e abilità?  In questo articolo, esploreremo il potere trainante di un giocatore in carrozzina, non solo nel contesto del baskin, ma… Leggi tutto »Potere trainante di un giocatore in carrozzina

Borgo s.Caterina e baskin

I Quartieri di Bergamo: BORGO S CATERINA-CONCA FIORITA “Il viaggio nei quartieri della città prosegue. Eccoci in una tappa speciale nella quale fermiamo in Borgo S.Caterina e, subito dopo, in Conca Fiorita. Due quartieri limitrofi eppure molto diversi tra loro. Storico, identitaria, ricco di commercianti il Borgo d’Oro, più residenziale e verde Conca Fiorita, che è ufficialmente un quartiere autonomo da pochissimo. Parleremo della festa dell’Apparizione, della mitica società Excelsior… Leggi tutto »Borgo s.Caterina e baskin

Migliore inizio non si poteva desiderare

Accogliamo ottobre con una colazione “Un professore, una volta, durante una lezione in università, ha detto ai propri studenti che lo sport non ha valori, e guai a chi si sarebbe presentato in sede d’esame affermando ciò… Allo stupore e sbigottimento iniziale seguirono parole che fecero subito chiarezza: lo sport di per sé non ha valori, sono LE PERSONE che lo praticano, che lo abitano, che lo vivono ad assegnarglielo.… Leggi tutto »Migliore inizio non si poteva desiderare

Alleniamo il ritmo

R 4/5 al lavoro Il ritmo e la sua importanza Una delle capacità coordinative più interessanti e, talvolta, sottovalutate è il RITMO: in questo caso cadenzato dai passi del giocatore in palleggio..Contemporaneamente, un giocatore senza palla, compie un movimento simultaneo all’indietro, andando così a lavorare sull’equilibrio e sulla stabilità..Finito qui? Assolutamente no!Oltre al footwork curiamo, come sempre, una parte tecnica – il palleggio – e aggiungiamo una componente cognitiva –… Leggi tutto »Alleniamo il ritmo

Allenamento: i fondamentali

I fondamentali in maniera divertente e stimolante Adeguato carico motorio, palla sempre presente e attiva, sfide stimolanti e divertenti! Quando si tratta di allenarsi e migliorare le proprie abilità, è fondamentale avere la giusta combinazione di elementi. Ecco perché vogliamo parlarti di un approccio di allenamento che comprende adeguato carico motorio, l’uso costante di una palla, e sfide divertenti e stimolanti! L’Importanza del Palleggio  Inizia il tuo percorso di allenamento… Leggi tutto »Allenamento: i fondamentali